Keine Kohlenhydrate, dafür Mengen an Protein. In 5 Minuten fertig, super auf jedem low carb Brot ( einige zu finden auf http://www.myfitnesspassion.com 😉 ) No carbs, HIGH protein and you need just 5 minutes prep time. Goes perfect with the ALMOST NO CARB BREAD WITH NUTS. You need for 2: 1 Dose Thunfisch ( 1 …
Chocolate – Superfood – Smoothie – Bowl🇩🇪🇬🇧🇺🇸
Good morning chocoholics🤗 In 2 bowls: 3 frozen bananas 4 EL rohes Kakaopulver ( 4 Tbsp raw cocoa powder) 1/2 große Avocado ( 1 cup avocado) 1 EL Ahornsirup ( 1 Tbsp maple syrup) 1 EL Hanfsamen ( 1 Tbsp hemp seed) 2 EL Kakaonibs ( 2 Tbsp raw cocoa nibs) 175 ml Haselnussmilch ( …
Vanilla – Espresso – Overnight Oats🇩🇪🇺🇸🇬🇧
Für alle, die verrückt nach Vanille - Latte - Macchiato sind... For all Vanilla - Latte - Lovers out there.... Für 1 Glas ( 1 jar): 40 g zarte Haferflocken ( 1/2 cup rolled oats) 2 EL Espresso ( 2 Tbsp Espresso) 1 TL Ahornsirup ( 1 tsp maple syrup) 100 ml Sojamilch ( 1/2 …
Low carb Cranberry Sauce
Cranberry Sauce lässt mich seit meiner USA Zeit auch nicht mehr los, Ihr könnt damit nahezu alles toppen. Waffeln, Pancakes, Overnight Oats, als Zutat für Muffins.... alles was Ihr braucht sind 4 Zutaten. Since I lived in the USA I am addicted to cranberry sauce. Top it on greek yogurt, waffles or your overnight oats... …
Almost NO CARB BREAD with Nuts🇬🇧🇺🇸🇩🇪
Einer meiner absoluten Eiweissbrot Favoriten. Fix im Ofen und steht einem normalen Brot in nichts nach. One of my favorite protein - bread recipes. Quick‘n easy to prepare and as tasty as a grain - flour bread. For 1 bread: 50 g geschrotete Leinsamen ( shredded flaxseed ) 50 g grobe Haferflocken ( rolled oats …
Low carb Pad – Thai🇺🇸🇩🇪🇬🇧
Dieser Low Carb Pad - Thai - Salad lässt Dich vor Energie nur so strotzen 💪🏼 und ist ruckzuck zubereitet! This low carb pad - thai - salad is a real energybooster 💪🏼 and a quick‘n easy recipe! For 2: 1 Zucchini AKA Zoodles 2 große Karotten, gehobelt ( 2 large carrots, shredded) 1 rote …
GREEN SUPERFOOD – WAFFLES with Avocado & Salmon
Heute mal herzhaft... mit Matcha, Kräutern und Buchweizen. Als Belag gab es Meerrettichcreme, Avocado und Räucherlachs. Nährstoffbombe💥, her damit... Savory waffles... with matcha, herbs and buckwheat. On top horseradish - cremecheese, avocado and smoked salmon. Superfoodbomb💥, give it to me... 6 waffles?? You need: 4 Eier ( eggs) 4 EL Skyr ( 4 Tbsp skyr) …
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