lebe deine leidenschaft
Einfach das perfekte Lunch to go für heiße Sommertage im Büro ✌🏼 Just the perfect lunch to go for hot sommer days in the office ✌🏼 For 1 huge jar ( 1 L ) you need: 1/2 rote & 1/2 grüne Paprika, gewürfelt ( 1/2 red & 1/2 green bell pepper, diced ) 2 Stangen …
Weiterlesen "Healthy Sommer – Shaking Salad with mixed veggies ☀️🥑🥒"
Ich hatte irgendwie mal wieder Lust auf herzhafte Waffeln... aber natürlich Low Carb! Am Besten noch clean, mit Superfoods und auch noch schmackhaft am nächsten Tag im Büro oder unterwegs... here we go 😁 I was in the mood for savory waffles... for sure low carb! Ideally clean, with superfoods and also delicious the next …
Superhealthy, perfekt zum Mitnehmen ins Büro und ratz fatz zubereitet. Clean, vegan, low carb und einfach lecker 😋 Superhealthy, perfectly for ' to - go ' and quick'n'easy to prepare. Clean food, vegan, low carb and just yummy 😋 For 2 you need: 300 g TK - Karotten, aufgetaut ( frozen carrots, thawed ) 125 …
Weiterlesen "Chickpea – Carrot – Salad with soy beans and almonds 🥕"
Lust auf ein schnelles, gesundes Lunch mit viel Protein? Voila... In mood for a quick, healthy, protein packed lunch? Here it is... For 2-3 you need: 250 g Linsen Spaghetti ( lentil spaghetti ) 2 Knoblauchzehen, gepresst ( 2 mashed garlic cloves ), optional1 Dose Thunfisch, abgetropft ( 1 can tuna, drained ) 4 - …
Pures Kraftfutter - Viel Protein und Vitamine in einem Salat - ❤️it... Thunfisch trifft Apfel, getoppt mit Walnüssen Powerfood - high protein plus vitamins in one salad - ❤️it... tuna meets apple, topped with walnuts For 1 person you need: 1 Dose Thunfisch in Wasser, abgetropft ( 1 can tuna in water, drained ) Frischen …
Ich lese immer nur noch one - pot... warum eigentlich nicht mal one - rack? Ruckzuck zubereitet und kaum was zum Abspülen 👍🏼 I always read one - pot... why not one - rack? Quick prep time and almost nothing to clean 👍🏼 For 4 you need: 4 Hähnchenschenkel ( 4 chicken thighs ) 1 …
Weiterlesen "Low carb One – rack – Maroccan – Chicken 🇩🇪🇺🇸🇬🇧"
Gesund, nährstoffreich und superlecker als Beilage zu Eurer Proteinquelle nach Wahl ( Fleisch, Fisch, Tofu, ... ) Healthy, nutritious and such a yummy side to your favorite protein source ( meat, fish, tofu, ... ) You need: 4 Zucchini, längs geviertelt ( 4 zucchini, quartered lengthwise ) 1/2 Tasse geriebenen Parmesan ( 1/2 cup grated …
Die Nährstoffbombe ist in null - Komma - nichts zubereitet und so gesund... clean, keto, low carb, paleo... The nutrition bomb is prepared in just a few minutes and so healthy... clean, keto, low carb, paleo... You need: 1 Avocado, halbiert und vorsichtig entkernt ( Avocado, cut into halves and carefully seeded ) 2 Eier …
Ein einfaches Mittag - oder Abendessen mit viel Protein und Ihr könnt es am nächsten Tag mit zur Arbeit nehmen 👍🏼. An easy lunch or dinner, packed with protein and you can take it to work the next day 👍🏼. For 10 rolls you need: 1 Dose Thunfisch in Wasser, abgetropft und mit einer Gabel …
Ein superschnelles und einfaches Rezept, eignet sich prima als Beilage zu Fisch oder Fleisch. 🌶 A quick'n easy recipe, a perfect side to fish or meat. 🌶 For 6 stuffed halves you need: 3 grosse Paprika, halbiert und entkernt ( 3 big bell peppers, cut into halves, seeds removed ) 600 g Hüttenkäse ( cottage …
passionista 