5 gesunde Zutaten, ein klitzekleines bisschen Zeit und 6 Muffinförmchen... mehr braucht Ihr nicht. Low carb & zuckerfrei, es lohnt sich 😋 5 ingredients, a little time and 6 muffin pans... that's all you need. Low carb & sugarfree, it's just worth it 😋 For 6 Muffins you need: 1 Ei ( egg ) 40 …
Low carb Easter – Vanilla – Muffins 🐇🌷
Ganz ehrlich? Die gehen natürlich auch das ganze Jahr über in einfachen Muffin Förmchen, ich habe jetzt für Ostern eine Ostereier - Silikonform genommen. Low carb, supersaftig und vanillig... 👌🏼 Honestly? These muffins go every time of the year, just use simple a simple muffin pan. This time I used a easter silicon pan to …
Berry – Coconut – Chia – Trifle 🍓🥥
Beeren - Chia - Marmelade trifft ' Kokos - Pudding '... Superfood Attacke in Form eines Desserts 👌🏼, besser geht nicht! Vegan, clean, low carb 🍓 Berry - chia - jam meets ' coconut - pudding '... superfood attack dessert 👌🏼, deliciously! Vegan, clean, low carb 🍓 For 4 small dessert jars you need: 1 …
Healthy Keto Snickers 🍫🥜
Ich kann diejenigen unter Euch, die auf die Kombination Schokolade + Erdnuss stehen, echt nur warnen... diese Dinger machen absolut süchtig. Umso besser, dass sie voll gepackt sind mit guten Nährstoffen 🥜 For all of you, who love the flavor combination of chocolate + peanuts, pay attention, these keto snickers have addiction potential... luckily they …
Low carb Chocolate Chips – Peanutbutter – Blondies with chickpeas
Diesmal Blondies statt Brownies, aber mindestens genauso lecker... und ja, mit Kichererbsen 👌🏼 This time blondies instead of brownies, but at least as delicious... and yes, with chickpeas 👌🏼 For 1 small baking pan you need: 1 Dose Kichererbsen ( 400g ), abgetropft ( 1 can chickpeas, drained ) 50 g Ahornsirup ( maple syrup …
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Healthy – low carb – Pecan – Chocolate – Spread 🇩🇪🇺🇸🇬🇧
So gut, dass man ihn eigentlich auch pur löffeln kann 😉 oder bestreicht Euer low carb Frühstücksbrot damit... vegan, clean, low carb! So yummy, that you can honestly eat it directly spoonwise 😉 or spread it on your low carb breakfast bread... vegan, clean, low carb! For 2 small jars to store: 100 g Mandeln …
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Creamy 3 – ingredients – low carb – Chocolate Pudding 🇩🇪🇬🇧🇺🇸
3 gesunde Zutaten, mehr benötigt Ihr nicht. Und sooooo cremig 👌🏼 Danke Koch Karussell für die tolle Inspiration 💖 3 ingredients, that's all you need. And soooooo creamy 👌🏼 For 6 small jars you need: 4 reife Bananen ( ripe bananas ) 8 EL rohen Kakao ( 8 Tbsp raw cocoa ) 4 EL Mandelmus …
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Healthy low carb Raffaello 🇩🇪🇬🇧🇺🇸
Mal wieder Lust auf eine gesunde Nascherei? Gesunde Fette, Protein, zuckerfrei und ruckzuck fertig 👌🏼 You are in the mood for a healthy treat? Healthy fat, protein, sugarfree and quick prep time 👌🏼 For approximately 12 Raffaello you need: 3 EL Kokosmus ( 3 Tbsp coconut cream in a block ) 70 g zuckerfreie Kokosraspel …
Protein Bounty Quark 🇩🇪🇬🇧🇺🇸
Entweder als Dessert oder einfach als Proteinsnack zwischendurch für die süßen Zähnchen... Either for dessert or enjoy it as a proteinsnack for the sweet tooth... For 6 small jars you need: 350 g Quark 20% ( greek yogurt ) 150 ml cremige Kokosmilch aus der Dose ( canned coconut cream ) 50 g Proteinpulver Vanille …
Low carb Coconut Panna cotta with Maracuja Sauce🇩🇪🇺🇸🇬🇧
Erstmal frohe Weihnachten Euch allen🎄. Das Dessert kam bei uns dieses Jahr auf den Tisch und ich liebe es, es ist in kürzester Zeit vorbereitet, schmeckt unglaublich lecker, ist gesund und die Panna cotta kann sogar tiefgefroren werden 👌🏼 First of all merry christmas to all of you🎄. This was our Christmas dessert this year …
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