3 minutes- Keto – Stuffed Avocado 🥑

Die Nährstoffbombe ist in null – Komma – nichts zubereitet und so gesund… clean, keto, low carb, paleo…

The nutrition bomb is prepared in just a few minutes and so healthy… clean, keto, low carb, paleo…

You need:

1 Avocado, halbiert und vorsichtig entkernt ( Avocado, cut into halves and carefully seeded )

2 Eier ( eggs )

Geriebener Käse nach Gusto ( shredded cheese of your choice )

Gewürfelter Speck ( Bacon, diced )

Salz & Pfeffer ( salt & pepper )

To do:

🇩🇪 Backofen auf 200 Grad vorheizen. Avocado vorsichtig mit einem Löffel leicht aushöhlen, so dass das Ei in die Mulde geschlagen werden kann. Würzen, mit Speck und Käse toppen und für ca. 15 Minuten backen.

🇬🇧🇺🇸 Heat oven to 400 Fahrenheit. Carefully scoop out a little bit of the avocado to make room for the egg. Season and sprinkle with cheese and bacon. Bake for 15 minutes.

🥑🍳🥄

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