Low carb, vegetarisch und einfach nur lecker!!!
Low carb, vegetarian and just yummy!!!
For 1 bowl you need:
250 g Shirataki Rice
2 EL Kidneybohnen ( 2 Tbsp kidney beans )
2 EL Mais ( 2 Tbsp corn )
1 Tomate, gewürfelt ( 1 tomato, diced )
1/2 Avocado, gewürfelt ( 1/2 avocado, diced )
2 EL Olivenöl ( 2 Tbsp olive oil )
2 EL Limettensaft ( 2 Tbsp lime juice )
Frischen Koriander, gehackt ( chopped cilantro ), optional
100 g Tofu, gewürfelt ( tofu, diced )
Salz & Pfeffer
To do:
🇩🇪 Shirataki Reis abtropfen und mit kochendem Wasser übergießen. Mit 1 EL Olivenöl, 1 EL Limettensaft und Salz mischen. Mais und Tofu im restlichen Olivenöl anbraten, mit Chili und Salz würzen. Tomatenwürfel mit 1 EL Limettensaft, Koriander und etwas Salz mischen. Reis in eine Schale geben. Mit Bohnen, Mais – Tofu Mischung, Avocado und der Tomaten – Limetten – Salsa toppen und genießen. 🌶
🇺🇸🇬🇧 Drain the Shirataki rice and pour it with boiled water. Mix the rice with 1 Tbsp olive, 1 Tbsp lime juice and salt. Sear corn and tofu in the rest of the olive oil and season with chili and salt. Combine tomatoes, 1 Tbsp lime juice, cilantro and salt to taste. Put the rice into a bowl and top it with beans, avocado, corn – tofu mixture and the tomato – lime – salsa. Enjoy. 🌶