Voller Vitamine, gesunder Fette und guten Nährstoffen… und nebenbei auch echt lecker (und das ist schließlich das Wichtigste). In diesem Sinne, ein super Start ins Wochenende…👋🏼
Zutaten für 1 Person:
1 Banane
1 Apfel
1/2 rote Beete, geschält
1 EL Chiasamen
1 EL geschrotete Leinsamen
1/2 Glas Apfelsaft (ich habe frischen entsaftet, Direktsaft geht auch)
Toppings Eurer Wahl, bei mir waren es Sonnenblumenkerne, Hanfsamen, Pecannüsse und Bananenscheiben
Zubereitung:
Alle Zutaten bis auf die Toppings mixen, in eine Schüssel füllen und mit den Toppings servieren.
passionista 