Oder sagen wir eher Bananacino, denn die Basis sind mal wieder – ja ja ja… –
Perfekter Pre – Workout, Post – Workout oder sagen wir einfach Everytime – Snack, vollgepackt mit Proteinen, vegan, glutenfrei!
Zutaten für 2 Smoothies:
3 Frozen Bananas
300 ml Mandelmilch
1 dicken EL zuckerfreie Erdnussbutter
2 EL dunkler Kakao (entölt, z.B. von Alnatura)
0,5 TL Zimt
1 EL Ahornsirup, optional für die ganz Süßen
Alles in Hochleistungsmixer und ab ins Schokoglück 🍀
passionista 