Meersalz – Nuss – Crunch

In Windeseile zubereitet… und fast genauso schnell wieder verputzt🤗 liefert superschnell Energie und ist perfekt für zwischendurch wenn der Heißhunger attackiert. Oder bröselt es einfach mal über ein Naturjoghurt oder Magerquark.

Ofen auf 160 Grad vorheizen und eine Auflaufform ca 20 x 20 cm mit Backpapier auslegen.

Eine Tasse Mandeln mit einer halben Tasse Cashewkerne und einer halben Tasse Quinoa Pops vermischen, mit 1/4 TL Meersalz bestreuen. 1/4 Tasse Ahornsirup hinzu und gut vermengen. In die Auflaufform geben und mit einem Plastiklöffel gut festdrücken. Ab in Ofen für 35 Minuten. Für 1 Stunde abkühlen, dann aus der Form nehmen und in Stücke brechen.

👩🏻‍🍳

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