So Mädels, hustle for that muscle mit vier neuen Trainingsvideos💪🏼 In 16 Minuten einmal komplett auspowern

Ich wünsche einen guten Start in die Woche mit viel Tabata Power!

Gebt Gas und habt Spaß…..

Startet mit dem Warm – up Video

Hier klicken zum Warm – up Video

Als nächstes ein Tabata Bein Track, 4 Minuten

Hier klicken zum Tabata Beine Workout Video

Als nächstes ein Tabata Plank Track für Arme und Schultern, 4 Minute

Hier klicken zum Tabata Plank Workout Video

Und zu guter Letzt ein Tabata Bauch Track, 4 Minuten

Hier klicken zum Tabata Bauch Workout Video

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